

碘有多重要?
碘是人體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的微量營(yíng)養(yǎng)素,是人體合成甲狀腺激素的主要原料。甲狀腺激素參與身體的新陳代謝,維持所有器官的正常功能,促進(jìn)人體尤其是大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。
為什么要補(bǔ)碘?如何科學(xué)補(bǔ)碘?
我國(guó)大部分地區(qū)外環(huán)境(水、土壤等)幾乎都缺碘,尤其山區(qū)、丘陵、河谷地帶、荒漠化地區(qū)和河流沖刷地區(qū)缺碘較為嚴(yán)重。外環(huán)境缺碘的現(xiàn)狀很難改變,如果停止補(bǔ)碘,人體內(nèi)儲(chǔ)存的碘最多能維持3個(gè)月,因此要長(zhǎng)期堅(jiān)持補(bǔ)碘。科學(xué)補(bǔ)碘最簡(jiǎn)便、安全、有效的方式就是食用碘鹽。
食用碘鹽會(huì)引發(fā)甲狀腺癌嗎?
目前沒有直接證據(jù)表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發(fā)生相關(guān)。近年來,全球主要國(guó)家無論是否采取補(bǔ)碘措施,無論碘攝入量是增加、穩(wěn)定或下降,甲狀腺癌的發(fā)生率都在增加,并且主要以直徑小于1.0厘米的微小癌增加為主。
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